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Geländer oder Stangen jeglicher Art gibt es wahrscheinlich noch mehr als Treppen und auch diese bieten Möglichkeit für Training verschiedenster Art.
ANMERKUNGEN:
Noch mehr als bei Treppen passt bei Geländern bitte auf das die Oberfläche nicht nass oder gefroren ist, da die Verletzunggefahr damit SEHR ansteigt.
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